Jaga Kebugaran Fisik, Personel Polres Pati Ikuti Senam AW S3

Pati – Kilaspersada.com, Usai apel pagi, personel Polres Pati melaksanakan olahraga senam AW S3 untuk menjaga kebugaran fisik. Kamis, (19 Maret 2020)

Wakapolres Pati Kompol I Wayan Tudy Subawa memimpin langsung olahraga senam tersebut, dan diikuti oleh para pejabat utama serta seluruh personel Polres Pati.

Senam AW S3 (Sehat-Semangat-Senang) adalah senam yang khusus diciptakan oleh motivator Andrie Wongso untuk pencegahan & penyembuhan sakit lutut seperti sakit saat olahraga, naik-turun tangga, jongkok, dan lain-lain.

Jika dilakukan dengan rutin (sehari sekitar 10-15 menit), senam ini dapat menjaga kesehatan/membuat fisik lebih prima.

Kapolres Pati melalui Kasubbag Humas Iptu Suharning mengungkapkan bawha, mengingat tuntutan tugas ke depan semakin berat, Polri tentunya telah mengantisipasi berbagai hal kemungkinan yang bisa menghalangi pelaksanaan tugas.

“Oleh karena itu, sesuai instruksi bapak Kapolri agar jajaran kepolisian untuk menyempatkan berolah raga selama 30 menit sebelum melaksanakan tugas. Hal ini dalam rangka mejaga kebugaran dan ketahanan tubuh seluruh personel,” sambung Kasubbag Humas.

Tujuan olah raga senam di pagi ini, lanjutnya, tidak lain adalah untuk menjaga kesehatan, kebugaran serta ketahanan tubuh sehingga dapat mencegah virus atau penyakit yang menyerang.

Dengan dilaksanakan kegiatan olahraga senam tersebut, diharapkan dapat meningkatkan kesadaran seluruh personil bahwa olahraga sangatlah bermanfaat bagi kesehatan.

Disamping itu, dapat menumbuhkan semangat jiwa seluruh personil Polres Pati dalam melaksanakan tugas dan tanggung jawab.

“Dengan tubuh yang kuat dan sehat maka pelaksanaan tugas pun dapat dilaksanakan secara maksimal,” sambung Iptu Suharning.

(Dok. Humas Respati/As)